ぶんぶんむしのヤレ馬ブログ (千葉、甲信越 ツーリング)

あてにならない経験や、六感に頼るな!五感を磨け!!

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ホーム > アーカイブ - 2011年03月

マジンガーZ(R45のパイルダーオ~ン♪編)

肉体改造をしている事は、以前お伝えしました

経過は?…というと…

続いています!!

体重は1.5kgの増加です

体脂肪は変わりありません

と、いうことは…


1.5kg分の筋肉強化達成です!! 拍手ぅ~ ぱちぱち♪

もしかして目指しているモノは・・・

ムッキムキのナルシスト???

いいえ(きっぱり)

脱、限定ライダー&今回の日本最大の試練で得た教訓に、対応し得る肉体作りです^^

20代に持っていた身体の記憶・・・

倒立腕立て20回、腹筋100回、スクワット700回

現実は・・・

普通の腕立て50回、腹筋10回、スクワット50回(ビリー隊長の訓練が、身について居なかったみたいです)

赤木リツコ:「過去の記憶に支配されて、ブザマね」

腹筋は相変わらず弱いですが、なんとか倒立腕立て10回、スクワット100回迄復活しました^^

自己記録更新の際の、焼き肉屋さんのご褒美を糧に、日々精進していますよ

血管はきっと年齢なりでしょうから、余り無理をしない程度で…

見ていろ!CB1300ぅ~!幾多の困なん~!!!

ワークアウトの際のBGMはねごとのカロンです

私の身体に取り入れている物を紹介します

ジャーン この子達です^^ノコギリヤシ アロエ ビール酵母Z

普通の方と利用目的が違います

ノコギリヤシ;前立腺肥大予防 髪フサフサ

アロエ原液;飲んで健康増進 散布して髪フサフサ

スーパービール酵母Z;活力サポート マルチビタミン代わり

※私の人体を使った研究過程の使用です。結果を保証するものでは全くありません。



[ 2011/03/31 22:48 ] 健康 | TB(0) | CM(0)

黄色い星 (復旧工事の片隅に咲く蒲公英編)

黄色い星

浦安の人工浜にある公園に咲くたんぽぽ

☆黄色い星☆

復旧作業に追われるひとびとを、そっと応援しているようです^^



[ 2011/03/28 14:54 ] ツーリング | TB(0) | CM(0)

ひとの造りしもの

なにぃ~!
私のお散歩ツーの目的地であり、父とのタンデムツーの限界目的地の…

勝浦が、産廃問題で揺れている!?

綺麗な海、新鮮な海産物、なにより、ほっとできる場所の勝浦が…

産廃最終処理場建設反対の横断幕は、そういうことだったのか!

昨日、TBSの噂の!東京マガジンで詳しく特集されていました。

わたしは、勝浦がどんな方向に向かっても、勝浦を愛し続けますが…


安易に、人間のコスト重視の能力を過信して欲しくない

ひとは、自然に生かされても、自然を支配できるものではないでしょうから…

それでも空は、蒼く…海は、蒼い



[ 2011/03/28 08:29 ] ツーリング | TB(0) | CM(0)

マイ スタイル

例えばサラダ

=いろんなドレッシングをその時の気分で♪=

こんな事を言ったらキューピーさんに睨まれちゃいそうですけど…

食材(野菜)自体の味を楽しみたい派なんですね^^

ですから、ドレッシングはかけません、基本的に。

素材それぞれが、お互いに主張するところは主張し、調和するところは調和する

そう

ありのままの自然を頂きたいんですね

本題の、例えばわたしのカフェオレ
私のカフェオレスタイル

ミルク コーヒー をそれぞれ楽しみます

ミルクはより濃厚で甘く、コーヒーはマイルドに… 

そして、口の中で初めて奏でるハーモニー



何も足さず、何も引かず。ましてや、掛けたり割ったりしないで、ありのままを消化する事が、大事だと思います



[ 2011/03/21 23:34 ] 珈琲物語(cafe story) | TB(0) | CM(2)

これだけはやめられません

給油待ちの大渋滞…

給油所の営業時間を、交通量の少ない時間限定にしたりすれば良いのではないでしょうかねぇ~

暫く、心を豊かにする為の燃料消費は控えます。

本来なら、通勤も公共の交通網を使うべきなんでしょうね

でも…

見慣れた風景、移りゆく季節、今日の空気感

通勤のバイクはやめません

赤木リツコ:「給油待ちで費やすエネルギーは、初号機の暴走と酷似しているわ」

碇ゲンドウ:「ああ」

[ 2011/03/19 23:17 ] ツーリング | TB(0) | CM(0)